Yleinen

SRL:n suositusten mukaisesti olemme päättäneet perua kaikki seuran järjestämät kilpailut ja harjoitukset ainakin huhtikuun loppuun asti.

KILPAILU- JA VALMENNUSTUKI

Tarjoamme seuran jäsenille seuraavat lisäedut:

• • kilpailutuki ja valmennustuki
    • lue tukien kriteereistä ja hakemisesta täältä
  • maksamme toimihenkilökoulutuksia seuran jäsenille, jotka talkoilevat toimihenkilöroolissaan seuran kilpailuissa
    • mikäli haluat kouluttautua toimihenkilöksi, ota yhteys ouluridersry@gmail.com
  • pyrimme järjestämään edullisia koulutus- tai valmennustilaisuuksia noin kerran-pari vuodessa

HYVINVOINTIPALVELUT WELLMOTION

Koulutettu hieroja, kuntosalivalmentaja, Personal Trainer Inka Autio

• Oulu-Riders ry:n jäsenille kaikki hieronnat aina -5%

• Kysy tarjous Personal Training -palveluista: yksilö- ja pienryhmävalmennukset

wellmotion.fi

inka.autio@wellmotion.fi

p. 044 9886 122

ODL

Oulu Riders ry ja ODL Liikuntaklinikka ovat solmineet SeuraDiili –yhteistyösopimuksen toukokuussa 2019. SeuraDiili mahdollistaa ratsastusseuramme jäsenille laajat urheilijan tukipalvelut terveelliseen ja tavoitteelliseen harjoitteluun, sekä tietysti SeuraDiili-hinnaston mukaiset alennukset (n. -15% ja toimistomaksu 0€) ODL Liikuntaklinikan liikuntalääketieteen asiantuntijapalveluista.

  • liikuntalääkärin vastaanotto

  • fysioterapeutin vastaanotto

  • ravitsemusterapeutin vastaanotto

 • ruokapäiväkirjan analysointi ja palaute

 • erilaiset lihastasapaino- ja voimatestit, harjoitustaso- ja hapenottokyvyn testi,  kuntotestaus, yksilöllinen 3 kk valmennusohjelma

SeuraDiili tarjoaa em. etujen lisäksi jäsenseuroilleen maksutonta liikuntalääketieteen koulutusta vuosittain. Yhteyshenkilönä SeuraDiilissä toimii Katja Kallio.

Seuradiili_hinnasto2023

Seuralla on nyt Facebookissa oma ryhmä, jonka tarkoituksena on toimia sivujen ohella toisena tiedotuskanavana sekä keskustelufoorumina jäsenistölle. Jos olet Facebookissa, liity ryhmään ja mainosta muillekin.

Ryhmä löytyy käyttämällä hakusanaa Oulu-Riders ry.